지방을 태우는 간단하고 조용한 유산소 운동 날짜: 4월 07, 2019 공유 링크 만들기 Facebook X Pinterest 이메일 기타 앱 음식 조절 하시면서 운동도 병행하면 이쁜 몸이 됩니다. 운동을 안하시면 살만 빠지고 안 이뻐요.ㅠ.ㅠ 여기에 푸쉬업과 스퀏 (중량) 등의 무산소도 같이하면 더 효과가 있어요. 다이어트 성공하세요.^^ 출처 : 이토랜드 997 댓글
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